Можно ли летать на ранних сроках беременности?

Можно ли на самом деле летать во время беременности?

Можно ли лететь самолетом при беременности? Отвечают врачи и представители авиакомпаний

Близится сезон отпусков. И вопросы, можно ли путешествовать при беременности, особенно летать самолетом, становится актуальным. Happy Mama опросила четырех гинекологов, двух представителей крупнейших авиакомпаний, врача-флеболога и специалиста по обеспечению родов за границей, насколько опасны перемещения на дальние расстояния для будущих мам и что делать, если все же очень-очень хочется выбраться куда-нибудь в отпуск. У нас получилось очень много букв, но для удобства мы выделили имена специалистов и вы можете решить, мнение какого специалиста вам особенно важно узнать в этот момент.

Дарья Тихонова, акушер-гинеколог, врач репродуктолог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника»:

«В целом, при нормальном течении беременности летать на самолете можно, все зависит от срока беременности, состояния здоровья и удаленности места отдыха. До 12 недель перелеты и дальние переезды не рекомендованы, так как в это время организм женщины переживает гормональную перестройку. После 33–35 недель полеты также нежелательны, потому что в этот период женщине требуется полное спокойствие, а перепады давления, возникающие при взлете и посадке, этому никак не способствуют. Другие риски связаны с возможной нехваткой кислорода на большой высоте, укачиванием, отсутствием на борту самолета медицинского персонала. Таким образом, для путешествий по воздуху благоприятнее всего второй триместр при нормально протекающей беременности.

Короткие поездки на автомобиле и автобусе возможны в любое время без ограничений, но необходимо каждые несколько часов делать остановки и отдыхать. Наиболее оптимальный вид транспорта для беременных — поезд. В отличие от автомобиля или автобуса там меньше укачивает и есть возможность поменять положение, походить по вагону. Однако в каждом конкретном случае нужно взвешивать все «за» и «против» – кому-то легче перенести несколько часов в воздухе или на машине, чем сутки в вагоне.

Водным транспортом стоит пользоваться только при отсутствии токсикоза и морской болезни.

Перед планированием отпуска обязательно нужно проконсультироваться с лечащим акушером-гинекологом о наличии или отсутствии противопоказаний».

Юлия Викторовна Чернышева, акушер-гинеколог сети медицинских клиник «Семейная»:

«Женщине можно спокойно летать на самолете только во втором триместре беременности, то есть после 13–14 недели. В это время уже сформирована плацента, которая оберегает плод и берет на себя основную выработку гормона прогестерона, который значительно снижает тонус матки. Что касается перелетов в первом триместре беременности, то абсолютных противопоказаний нет. Но женщине нужно помнить, что в это время высока вероятность выкидыша, а авиаперелет может стать дополнительным фактором риска. Третий триместр чреват уже возможностью преждевременных родов.

Я не рекомендую длительные перелеты, потому что они физически тяжело переносятся беременными, а длительное статическое положение и перепад атмосферного давления повышают риск тромбоза и отеков у беременных. Если лететь все-таки надо, обязательно нужно надеть компрессионные чулки, стараться регулярно менять положение тела, время от времени проходиться по салону, делать небольшую зарядку, «разминать» ноги. Чтобы было удобнее устроиться в кресле, можно взять с собой специальные подушки под голову и поясницу.

Независимо от дальности полета существуют и другие факторы, которые могут повлиять на здоровье ребенка и самой женщины: уровень самолета, мастерство пилота, погодные условия и т. д. Если самолет попадет в грозу и пассажиров будет трясти и бросать в воздушных ямах, ребенку будет некомфортно. Женщина будет испытывать стресс, из-за чего будет выделяться адреналин. А он может привести к спазму сосудов, в частности, сосудов плаценты».

Давыденко Виктор Васильевич, врач-гинеколог клиники «Медицина», врач высшей категории:

«Путешествия на раннем сроке беременности не запрещены при отсутствии противопоказаний, например, таких, как угроза прерывания беременности или предлежание плаценты. Врач-гинеколог, который ведет беременность, должен определить, нет ли какой-то сопутствующей патологии, которая может быть противопоказанием для перелетов. Даже если таковых нет, то перелеты желательно не планировать после 22 недель беременности, особенно длительные – более 4 часов. Лучше путешествовать на тех видах транспорта, которые не сопряжены с тряской и вибрациями, например, железнодорожным или водным транспортом. Поездка на автомобиле также нежелательна после 22 акушерской недели. При резком торможении есть риск сдавления ремнем безопасности, что может повлечь отслойку плаценты или травмирование плода.

Необходимо также обратить внимание, куда именно планируется путешествие. Есть ли там возможность оказания квалифицированной медицинской именно акушерской помощи? Если такой нет, то нужно задуматься, стоит ли туда ехать отдыхать».

Дмитрий Логинов, врач акушер-гинеколог медицинской клиники DoktorRu :

«Беременность сама по себе – не повод отказываться от полетов на самолете. Однако важно учитывать несколько моментов, которые позволят вам свести любые риски до минимума.

Во-первых, рожать в самолёте – не лучшая идея. В авиакомпаниях это отлично понимают и поэтому стараются не брать на борт беременных в сроке более 28 недель или тех, у кого ранее случались преждевременные роды. Некоторые авиакомпании требуют справку от врача о том, что перелёт не противопоказан. В связи с этим желательно заранее уточнить условия авиаперелёта в вашей авиакомпании.

Второе. Длительный перелёт создаёт повышенную опасность образования тромбов. Поэтому от полетов более 3 часов желательно отказаться, а в течение более кратковременного полёта стоит время от времени вставать и проходиться по салону самолёта. Сидя периодически имитируйте ходьбу на месте, переминайтесь с ноги на ногу. По возможности на время полёта наденьте специальное компрессионное белье: чулки, а лучше – колготки. Пейте больше жидкости во время полёта (желательно воду) – так вы сможете предотвратить застой крови в венах и минимизировать риск тромбообразования.

Третье. Некоторым категориям женщин все же следует отказаться от идеи авиаперелёта. При наличии тяжелых хронических заболеваний, токсикоза, отёков, повышенного давления, порока сердца (в том числе оперированного), камней в почках или желчном пузыре, выраженного варикозного расширения вен, низкого расположения плаценты, анемии 2–3 степени, кровянистых выделений из половых путей лучше выбрать путешествие поездом или вообще отказаться от поездки».

Дмитрий Логинов затронул важную тему авиакомпаний, поэтому мы не могли не обратиться к ним за комментарием.

Представители авиакомпании British Airways рассказали Happy Mama следующее:

«У многих авиакомпаний есть свои правила относительно беременных. Мы заботимся о безопасности будущих мам, и поэтому команда авиакомпании перестает их пускать на борт после конца 36-й недели беременности (если женщина ожидает одного ребенка) или конца 32-й недели (если на свет должны появиться двое и более детей).

Если срок беременности составляет более 28 недель, то обязательно надо взять с собой медицинскую карту, а также письмо или справку от врача с указанием приблизительной даты родов и подтверждением того, что беременность протекает без осложнений. Такой документ должен быть составлен не ранее, чем за 7–10 дней до поездки.

К слову, весь экипаж и команда авиакомпании проходят специальную подготовку по принятию экстренных родов в рамках курса обучения, а аптечка находится на всех наших бортах».

Борис Огурский, пресс-секретарь Lufthansa Group:

«В целом для женщин с нормальным, неосложненным течением беременности нет ограничений по перелетам. Мы рекомендуем беременным женщинам перед запланированным путешествием посетить врача, который ведет беременность. Женщины в положении с неосложненным течением беременности могут воспользоваться рейсом нашей авиакомпании, не предъявляя справки от врача до конца 36-й недели или не позднее четырех недель до предполагаемой даты рождения. Начиная с 28-й недели беременности путешественница должна иметь при себе медицинскую справку, в которой должна быть указана следующая информация:

1. Подтверждение того, что беременность протекает без осложнений.

2. Предполагаемая дата рождения ребенка.

3. Врач должен однозначно написать, что при перелете нет риска для ребенка.

В случае, когда женщина ожидает близнецов или нескольких малышей, полет возможен до 28 недели беременности. Из-за повышенного риска тромбоза во время полета мы рекомендуем надевать компрессионные чулки».

Такое повышенное внимание специалистов к теме чулок для беременных направило наше внимание в сторону флебологии (раздел медицины, который изучает строение и функцию вен).

Нам на помощь пришла Марина Петровна Березко, к.м.н., врач хирург-флеболог, лимфолог клиники «Центр Флебологии», консультант по флебологии компании medi:

«Как правило, врачи не рекомендуют авиаперелеты во время первого триместра – это самое ответственное время для благополучного развития беременности, когда следует избегать стрессов, физических нагрузок и резкой смены климата. По очевидным причинам следует также воздержаться от перелетов на последних сроках беременности.

Вместе с тем, в настоящее время нет научно доказанных фактов о том, что авиаперелеты могут серьезно навредить беременной женщине и ее будущему ребенку, зато польза положительных эмоций от отпуска очевидна. Поэтому, если женщина хорошо себя чувствует, а ее врач не видит противопоказаний для путешествий, – можно смело выбирать самолет. Конечно, нужно учитывать свое положение и заранее позаботиться о том, чтобы перелет прошел комфортно и безопасно.

Очень важно помнить, из-за низкой концентрации кислорода в воздухе салона, перепадов давления и статичного положения во время полета повышается риск отеков ног и развития тромбоза. При этом беременность – уже сама по себе один из факторов риска для появления проблем с венами. Повышенный уровень прогестерона приводит к размягчению и повышению эластичности не только соединительных тканей, но и венозных стенок. Увеличившаяся в размерах матка давит на крупные вены малого таза, что затрудняет отток крови от нижних конечностей.

Все эти факторы могут привести к развитию варикозной болезни и появлению дискомфорта во время перелета: ощущению тяжести в ногах, боли и отечности.

Поэтому при перелетах во время беременности я рекомендую использовать компрессионный трикотаж. Это могут быть профилактические чулки или, если до сих пор не было проблем с венами, специальные компрессионные гольфы для путешествий. Они создают распределенное давление, благодаря чему уменьшается диаметр расширенных вен, повышается скорость кровотока и снижается риск застойных явлений. Проблемы с венами проще предотвратить, чем устранить, компрессионный трикотаж поможет избежать знакомства с варикозом, сохранив красоту и здоровье ног.

Выбирая компрессионные изделия, нужно точно и внимательно снять мерки (желательно – с помощью сотрудника ортопедического салона, где вы планируете купить трикотаж). Для гарантии медицинского эффекта следует остановиться на марках, соответствующих требованиям, разработанным для компрессионного трикотажа, – например, стандарту RAL GZ-387».

Ну а в свете того, что в последние годы стало так можно рожать за границей, нам показалось, что вас заинтересует комментарий Виктории Комиссаровой, управляющего партнера компании «АУРА ВНИМАНИЯ», регулярно отправляющей женщин на роды в США:

«Лететь не опасно, если у вас: всё в порядке с уровнем гемоглобина, нет угрозы выкидыша, нет предлежания плаценты, нет маловодия – всё это подтвердит ваш доктор, ведь вы обязательно! проконсультируетесь с ним перед полётом.

Некоторые наши клиентки перед перелётом (за 7 дней до вылета) начинают принимать магний Б6. При покупке авиабилета попросите учесть ваше деликатное положение и выделить место с бОльшим простором для ног. Выбирайте крайнее место, чтобы была возможность походить по проходу, если ноги затекут.

Читайте также:  Можно ли греть ноги при беременности? Парить ноги при беременности

В полёт, если есть варикоз, купите компрессионные гольфы. В салон возьмите подушечку, которую положите под спину – так поясница не будет затекать и болеть.

Не забудьте взять в женской консультации справку для авиакомпании. Если летите за границу, помимо обязательной медстраховки, рекомендуем застраховаться и от несчастного случая».

Беременность и самолет

Ограничения и рекомендация при перелетах во время беременности.

Беременность — это очень важное и волнительное время для будущей мамы. При этом менять привычный уклад жизни и отказывать себе в удовольствии, например, путешествовать, совсем не хочется. Вопреки множеству предубеждений и страшилок хотим сказать: беременность и перелеты на самолете вполне совместимы! Однако всегда стоит учитывать свои индивидуальные особенности и помнить ряд правил, о которых мы поговорим ниже.

Самолет на ранних сроках беременности

Ранние сроки беременности считаются не самым лучшим временем для перелетов на самолете. Будущие мамы на первом триместре беременности часто жалуются на тошноту, головную боль, общее недомогание, — все это происходит из-за гормональных изменений в организме.

Неприятные симптомы могут обостриться, если вы окажетесь в самолете на ранних сроках беременности. Кроме того, в период до 12 недели беременности сохраняется высокий риск выкидыша, а перепад высот и давления может ухудшить состояние плода: низкое давление в салоне самолета может стать причиной кислородного голодания как для внутренних органов мамы, так и для малыша.

При здоровом развитии беременности вероятность вреда от перелета крайне мала, но прежде чем садиться в самолет на ранних сроках беременности, о возможных последствиях стоит все же подумать.

Наиболее безопасное время для полетов во время беременности

Наиболее комфортным и безопасным периодом для перелета на самолете во время беременности является срок с 14 по 27 неделю беременности. К этому моменту организм уже привык к новому состоянию, и женщину не мучают приступы токсикоза. Живот еще не такой большой, а значит путешествовать можно максимально удобно.

Большинство авиакомпаний свободно разрешают полеты беременным до срока в 36 недель (если беременность одноплодная) или 32 недель (если вынашиваются двойняшки).

Если вам необходим перелет на самолете во время беременности на позднем сроке (4 недели до предполагаемой даты родов), авиакомпания запросит у вас медицинское заключение и разрешение на полет от наблюдающего врача. Согласно информации на сайте авиакомпании Аэрофлот, заключение должно быть подписано не более чем за 7 дней до полета. Эти меры предосторожности объясняются риском преждевременных родов.

Правила авиакомпаний касательно перелета беременных могут отличаться, поэтому, прежде чем приобретать билеты, проверьте, будете ли вы допущены к полету.

Несмотря на то, что официальный документ авиакомпания потребует только в случае перелета на позднем сроке беременности, всегда стоит проконсультироваться со специалистом, если вы планируете путешествия на самолете.

Как сделать полет при беременности комфортным

Ряд простых правил поможет вам сделать перелет на самолете во время беременности максимально комфортным:

  • Старайтесь выбирать место у прохода. Так вы будете меньше стеснены в движениях, и вам будет удобнее вставать, чтобы размяться. Не стоит засиживаться на месте: это повысит риск тромбозов и варикозного расширения вен, которым подвержены беременные женщины.
  • При регистрации просите места в первом ряду, где больше места для ног, или просто в передней части салона — там меньше чувствуется турбулентность.
  • Купите компрессионные чулки. Они помогут держать вены в тонусе, не перегружая их, и обеспечат нормальный кровоток. Кроме того, они помогут избежать отеков, которыми страдают и обычные пассажиры после полетов.
  • Пейте больше воды. Воздух в салоне самолета очень сухой, и это может вызывать обезвоживание организма. Любому пассажиру рекомендуется выпивать пол-литра жидкости каждый час.
  • Убедитесь, что вы путешествуете в комфортной одежде, не сковывающей движения, а также возьмите с собой маленькие подушки под шею и поясницу.
  • Находясь в кресле, не забывайте пристегивать ремень безопасности.

Напоследок еще раз напомним, что беременность и перелеты на самолете не взаимоисключающие понятия. При соблюдении определенных правил и мер предосторожности, а также после консультации с вашим врачом, вы можете спокойно путешествовать.

Как правильно летать самолетом на ранних сроках беременности?

Благодаря высокой скорости и несомненному комфорту, авиаперелеты – один из наиболее популярных способов перемещения на дальние расстояния. Несмотря на то, что многие пассажиры испытывают страх или волнение, поднимаясь на борт, самолеты считаются самым безопасным транспортным средством в сравнении с поездами, автобусами или автомобилями. Но для беременной женщины все совсем иначе, особенно на ранних сроках, когда ее здоровье и жизнь малыша особенно хрупки.

Опасно ли совершать авиаперелет в первом триместре?

Врачи-гинекологи не рекомендуют беременным женщинам путешествовать на самолете (как, впрочем, и на любом другом виде транспорта) на ранних сроках. Это связано в первую очередь с тем, что в этот период особенно велик риск самопроизвольного прерывания беременности (выкидыша), отслойки плодного яйца или неполностью сформированной плаценты. К тому же больше половины всех будущих мам в первые месяцы беременности страдают от токсикоза различной степени тяжести. Авиаперелет, особенно продолжительностью более 2-х часов, может усилить неприятные симптомы (тошноту, рвоту, головокружение, слабость), что негативным образом скажется на здоровье будущей мамы.

До 14-ой недели организм беременной ослаблен происходящими в нем изменениями, а у плода происходит активное формирование внутренних органов и систем, поэтому врачи советуют провести это время в максимально комфортной обстановке, избегая дополнительных стрессов и волнений. Любые поездки лучше перенести на второй триместр, когда организм матери уже полностью приспособится к своей новой функции, и риск будет минимален.

В чем может заключаться угроза путешествия на самолете:

Во время авиаперелета даже обычные люди зачастую испытывают неприятные ощущение, но для беременной женщины все они могут усилиться в несколько раз, ведь она гораздо более восприимчива к внешним воздействиям. Какие же факторы могут влиять на состояние будущей мамы и ее малыша на борту самолета?

– перепады давления

Во время взлета и посадки у многих пассажиров закладывает уши. Это происходит из-за резкого изменения внешнего давления, которое на высоте значительно отличается от привычной нормы. Внутреннее (артериальное) давление напрямую зависит от внешнего. На поздних сроках подобные перепады существенно увеличивают риск преждевременного отхождения околоплодных вод и начала родов, на ранних сроках может случиться выкидыш или повыситься тонус матки. Тем не менее статистические данные, подтверждающие зависимость самопроизвольных абортов (преждевременных родов) от авиаперелетов, на сегодняшний день отсутствуют.

– нехватка кислорода

На высоте в салоне самолета действительно снижается концентрация кислорода в воздухе, особенно сильно это заметно в хвосте самолета. Но учеными было доказано, что столь незначительные перепады не могут повлиять на состояние плода. Впрочем, относится это исключительно к здоровым женщинам, беременность которых проходит без осложнений. Если будущая мама страдает от анемии (пониженного уровня гемоглобина в крови) или заболеваний дыхательной системы, перелеты ей строго противопоказаны, так как даже незначительное снижение концентрации кислорода может привести к гипоксии плода.

– риск тромбозов и тромбоэмболии

Даже без учета дополнительной нагрузки во время беременности риск тромбоза глубоких вен возрастает в 5 раз, поэтому, чтобы перелет прошел без осложнений, стоит свести вероятность подобного осложнения к минимуму. Вот несколько советов, как это можно сделать:

  • на протяжении всего перелета носить компрессионные чулки или колготки, которые снижают нагрузку на вены;
  • пить достаточное количество жидкости, отдавая предпочтение воде и сокам;
  • делать небольшую разминку каждый час (прогуливаться по салону, напрягать и расслаблять мышцы ног).

Если о предрасположенности к развитию тромбоэмболии известно заранее, перед полетом стоит проконсультироваться с врачом, наблюдающим беременность. В отдельных случаях может быть назначена медикаментозная терапия, но в первом триместре беременности она противопоказана.

Можно ли летать на самолете на ранних сроках беременности

Полеты на самолетах полны различны ограничений – по багажи, по животным, питанию, предметов в ручной клади и т.д. В этом списке нередко встречается и вопрос: можно ли летать на самолете на ранних сроках беременности. Ведь по этому поводу до сих пор нет единого мнения.

Опасные стороны перелетов для беременных

Во время беременности для женщины есть немало ограничений. И такое явление, как перелет, для нее может оказаться достаточно опасным. Если послушать гинекологов, особенно стоит поостеречься дамам на поздних сроках, ведь роды могут начаться неожиданно, а в небе некуда и некому будет подать скорую помощь и оказать адекватную медицинскую помощь. Кроме того, врачи нередко запрещают летать женщинам на ранних сроках, и тут есть немало резонов на эту тему.

На начальном этапе вынашивания малыша у него происходит закладка всех важнейших систем его дальнейшей жизнедеятельности. Кроме того, беременность на сроке до 12 недель считается опасной по возможным выкидышам, замершим беременностям и т.д. Именно поэтому и есть вопрос к полетам – ведь стоит ли рисковать еще больше.

К каким рискам приводит полет на самолете

Перелет на самолете во время беременности чреват определенными последствиями. В списке следующие варианты:

  • Перепады давления: из-за этого возрастает риск угрозы выкидыша. Всем известно, что наиболее опасными вариантами даже для здоровых являются взлет и посадка. Именно в этот временной промежуток в полной мере проявляется смена давления. И из-за этого летать можно только в том случае, если гинеколог не видит никаких проблем, а по результатам анализов не имеется отклонений, в остальных ситуациях стоит поберечься
  • Нехватка кислорода: на высоте резко снижается концентрация кислорода, будущие матери по данному поводу нередко переживают, не разовьется ли гипоксия у плода. Врачи проводили исследования по данному вопросу, согласно которым они определили, что перемены в состоянии связки мать-плод достаточно незначительны, что переживать за гипоксию не стоит. Исключение составляют дамы с анемией – у них недостаток кислорода может привести к тяжелейшим последствиям
  • Застой крови и последующее развитие тромбоза: во время беременности объем крови у будущей матери увеличивается почти вполовину – на 40%, из—за этого возникает риск ее сгущения и застоев. Правда, такая ситуация чаще встречается на поздних сроках, но и на ранних застой крови ничем хорошим не заканчивается. Если лететь все же необходимо, стоит позаботиться о мерах безопасности – надо надеть компрессионное белье, пить побольше воды, исключить напитки с кофеином, т.е. черный чай и кофе, регулярно прогуливаться по салону самолета
  • Обезвоживание: на высоте меняется практически все, а если усугублять ситуацию приемом мочегонных средств и недостатком питья в виде чистой воды, можно получить неожиданный результат
Читайте также:  Можно ли ходить в бассейн при беременности?

Все эти опасности необходимо учитывать перед тем, как планировать путешествие.

Когда точно нельзя лететь?

Есть ситуации, когда лететь нельзя совершенно точно. К их числу относят:

  • Какие-либо патологии беременности (могут отмечаться и на ранних сроках)
  • Наличие риска выкидыша
  • Наличие осложнений

В этом случае стоит поберечься и оставаться под наблюдением врачей, а не стремиться к перелету.

Воздержаться от полетов стоит и в том случае, если у будущей матери отмечается аэрофобия. В этом случае ее нервозность, а то и невроз скажутся на состояния плода только негативно. Слишком сильный стресс становится причиной тонуса мышц, в т.ч. и матки. А это чревато угрозой выкидыша. В ситуации же, когда начинается кровотечение, действовать надо быстро, в этом случае можно спасти беременность. На высоте же оказать первую помощь беременной будет сложно.

Как облегчить себе перелет

Если все же перелет должен состояться, необходимо позаботиться о себе. И это, несмотря на то, что беременность пока никак себя не проявляет – не видна визуально, ребенок не пинается и т.д. Список хитростей, позволяющих обеспечить собственное спокойствие при полетах на ранних сроках беременности, достаточно обширен:

  1. Обязательно необходимо посетить врача и провериться на отсутствие патологий
  2. Если есть возможность по деньгам, лучше приобрести билет в бизнес, т.к. в нем больше возможностей – откинуть спинку сиденья, шире проход между сиденьями и т.д.
  3. По возможности стоит выбирать места в начале, чтобы было много места для вытягивания ног – передние ряды обладают и таким несомненным преимуществом, как более свежий воздух, т.к. поток воздуха идет от начала салона к концу
  4. Садиться стоит ближе к проходу, а не возле окна – это необходимо, чтобы можно было по необходимости вставать и прогуливаться, а еще будущей матери требуется ходить в туалет почаще
  5. Для перелета следует выбрать свободную одежду – не должно быть ремней, которые сдавливают, плотных утягивающих брюк, платьев в обтяг. В первую очередь следует беспокоиться о своем комфорте, а уж потом о красоте
  6. Стоит позаботиться о наличии подушек с собой – допускается применять и надувные. Их можно по необходимости подкладывать под спину и поясницу – в таком случае сидеть будет удобнее
  7. Пить стоит побольше – причем выбирать рекомендуется обычную питьевую воду, а не соки, газировки или сок. Тем более стоит отказаться от кофе на борту самолета – ведь такой напиток отличается еще мочегонными средствами, чего беременным женщинам не нужно
  8. Нужно взять с собой тапочки, чтобы можно было снять обувь, сидеть надо так, чтобы не закидывать ногу на ногу. Для разгона крови следует регулярно вставать и прохаживаться по салону
  9. C собой стоит иметь все необходимые документы, паспорт с отметкой о группе крови и все контакты с родственниками.

Перелет на ранних сроках вполне возможен, но важно соблюдать простые правила, которые позволят минимизировать ущерб и снизят потенциальные риски.

Перелеты во время беременности – все за и против

Сегодня полеты – привычное дело. Отправляясь в командировку, турне или на отдых, мы непременно пользуемся услугами авиалиний. Наша главная цель – добраться до места назначения как можно быстрее, и редко кто размышляет над тем, какую опасность для здоровья несут полеты. Особо остро данный вопрос становится перед пассажирами «в положении»: какое влияние оказывают авиаперелеты на протекание беременности?

Можно ли летать беременным?

Медики единогласно соглашаются, что воздушные передвижения вполне допустимы и нормальны для беременных. Вплоть до момента родов, авиаперелет будет безопасным, не причинит вреда ни плоду, ни матери. Дело обстоит иначе, когда разговор касается трудных ситуаций. Представители ВОЗ советуют беременным отказаться от полетов при:

  1. Сроках больше, чем 36 недель.
  2. Наличии осложнений – токсикозе, явной угрозе выкидыша и пр.
  3. Анемии 3, предлежании плаценты.

Противопоказания касаются и женщин, уже ставших мамами – перелеты строго запрещены в первые 7 дней после родов.

Возможные риски авиапутешествий

Летать на самолете не вредно как на ранних, так и на поздних сроках. Однако остается ряд рисков, с которыми сталкивается небольшая доля беременных женщин. Ни один доктор не сможет дать гарантию того, что в самолете не начнутся нежданные роды или не усилится токсикоз.

Чем опасны перелеты в период беременности?

  • угрозой выкидыша, преждевременных родов;
  • возникновением гипоксии из-за снижения уровня насыщенности кислородом артериальной крови;
  • краткосрочными нарушениями обмена веществ;
  • повышением тонуса матки;
  • проявлением высокой чувствительности к перепадам давления.

Спрогнозировать акушерские осложнения невозможно – все зависит от индивидуальных особенностей. Даже на маленьком сроке следует проконсультироваться с врачом, прежде чем покупать билет.

Общие правила поведения при перелете

Зная, что делать перед полетом и во время путешествия, женщина сможет минимизировать риски, обеспечив безопасность путешествия.

Как подготовиться к перелету?

Приобретая билет, попросите место в «носу» самолета – здесь транспорт практически не «трясет». По возможности летите в бизнес-классе: он оснащен просторными мягкими креслами и большими проходами. Подберите комфортную, не сковывающую движений одежду и обувь. Показаны компрессионные чулки или гольфы. Возьмите в дорогу воду без газа для того, чтобы периодически освежать лицо. Нивелировать эффект укачивания поможет горький шоколад.

Как вести себя в салоне?

В начале полета застегните ремень безопасности под животом. Займите удобную позу, вытяните ноги. Каждый час по 5-10 минут совершайте несложные вращения голеностопом (вверх-вниз, вправо-влево). Важно! Не стоит садиться в излюбленной женской позе «нога на ногу» – это затруднит кровообращение и усилит отеки.

Каждый час перелета вставайте и ходите по 10 минут. Пейте много жидкости. И еще одна мера предосторожности для тех, кто путешествует в одиночестве – передайте стюардессе или положите на видное место записку с указанием личных данных, группы крови, контактами родственника.

Благоприятные и неблагоприятные периоды для авиаперелета

До какого срока можно летать? Следует ориентироваться на протекающую неделю беременности.

Перелеты на ранних сроках (1-4 недели)

На 1 и 2 неделях полеты безопасны, а вот на протяжении 14 последующих дней от них нужно отказаться. Именно на 3-4 неделях закладываются внутренние органы ребенка, и даже обыкновенная простуда или перепады давления могут стать причиной возникновения пороков, выкидыша.

1 триместр

Наиболее опасный период наблюдается в первом триместре. В это время плод формируется, а потому нужно минимизировать стрессы.

2 триместр

Указанный период – допустимое время полета. Во втором триместре прослеживается низкая угроза преждевременных родов, уменьшение токсикоза. Живот еще не большой, а потому женщина двигается легко и непринужденно. Важно! На 18-22 неделях наблюдается вероятный риск поздних выкидышей.

3 триместр

В третьем триместре авиаперелеты разрешены на любых сроках. При этом некоторые компании требуют справку от гинеколога, подтверждающую разрешение на полет.

Условия авиакомпаний для беременных женщин

Перевозчики выдвигают собственные условия приема на борт пассажиров «в положении». Готовясь к полету с популярными российскими авиалиниями, можно ориентироваться на следующую информацию:

АвиакомпанияСрок, на котором запрещен полетНеобходимость предоставления медицинской справкиНеобходимость предоставления расписки о снятии ответственности с компании
АэрофлотПосле 36 недель, двойня – после 34ДаНет
S 7НетДа (справка об отсутствии противопоказанийДа
ТрансаэроПосле 36 недельДа, с предоставлением обменной картыНет
После 36 недельНетНет
НетПосле 36 недельНет
После 36 недельДа, выданная за неделю до перелетаНет
American AirlinesНетДаНет

Узнав, как влияет авиаперелет на протекание беременности, и какие меры предосторожности необходимо предпринять, можно готовиться в путь. Большинство женщин отмечают отсутствие каких-либо ярко выраженных негативных ощущений. В случае появления таковых помогут обычные методы – горький шоколад, освежающие леденцы, минеральная вода.

Перелёты на раннем сроке беременности

Здравствуйте девочки! У меня первая беременность (5-6 акушерских недель) и с мужем ,до того как узнали о беременности, купили билеты, едем по работе. Длинный перелёт в Малайзию около 10 часов. До этого еще летим в Европу (4 страны) но там по час-два максимум. Гинеколог не советует лететь ,но и конечно же не запрещает,вот решаем что делать и хотелось бы узнать отзывы от других женщин ,кто уже с этим сталкивался. Стоит ли отменить все и остаться, или отменить только длинный перелет ,или же отменить короткие перелеты в Европу ,ну или же лететь на свой страх и риск. Расскажите свои личные примеры ,как все проходило и может какие-то советы,думаю эта тема будет интересна и полезна многим беременным женщинам.
Заранее большое спасибо.

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Как происходит выкидыш?

Когда делать тест на беременность?

Прерванный половой акт

Признаки беременности до задержки

Задержка, отрицательный тест…

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

Ну на таком сроке естественно не желательно.Поговорите с врачом.Тем более перелет долгий у вас. Самый благоприятный период – второй триместр. У меня сейчас 3 месяца,4-й пошел, полетим отмечать Новый год, но перелет не такой долгий. Как вы себя чувствуете?

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

А если перелёт 4-5 часов, то можно лететь?

Расставляйте приоритеты что для вас важнее. Вот и все

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

На таком сроке летать категорически запрещено хоть 10 часов, хоть 2 часа. Рискованно, чревато выкидышем. Честно – у вас шансов 50 на 50, или обойдется, или прямо сразу после перелета, а то и в самолете, закровит. Обидно, конечно, отменять поездку, но решайте сами, что вам важнее, поездка или ребенок. А во 2 триместре летать тоже нежелательно, но уже не настолько опасно, там некоторые риски есть, но они уже не так высоки. В 3 триместре – тоже ни в коем случае, если не хотите родить в полете.

Ы мена била 6 недела беремености.полетели с мызем на море.после перелета серез неделы слыситса викидиш.ызас но Р ыверена именно из за перелета.

Никакой связи с перелетом и выкидышем нет, он и позже случился бы, если такая беременность, к сожалению (
Я летала на 10 неделе с жутким токсикозом на море, только на пользу поездка пошла.
Автор, я как и вы задавилась этим вопросом, могу сказать, мнения у всех разные, в инете полно страшилок, как у подруги подруги, что-то случилось. Но решать только вам. Сходите на УЗИ, к врачу, если у вас все протекает, 4;4 положено, то настраивайтесь на позитив и летите. Если сомневаетесь, то не летите, не заставляйте себя нервничать )

А я летала на вашем сроке в эмираты! Все хорошо)

У меня на сроке в 9 недель была командировка, перелет 5 часов. Как и вам, врачи не рекомендовали, но и не запрещали. В интернете пишут разное. Я для себя тогда решила, что если будет ухудшение самочувствия перед поездкой, то все отменю. Но тьфу тьфу все обошлось, чувствовала я себя хорошо, и недельная командировка мне была в удовольствие. Смотрите по самочувствию своему

На таком сроке летать категорически запрещено хоть 10 часов, хоть 2 часа. Рискованно, чревато выкидышем. Честно – у вас шансов 50 на 50, или обойдется, или прямо сразу после перелета, а то и в самолете, закровит. Обидно, конечно, отменять поездку, но решайте сами, что вам важнее, поездка или ребенок. А во 2 триместре летать тоже нежелательно, но уже не настолько опасно, там некоторые риски есть, но они уже не так высоки. В 3 триместре – тоже ни в коем случае, если не хотите родить в полете.

расскажите откуда инфа? вы сами это прилумали? вы так авторитетно это заявляете,что у вас наверняка есть результаты исследований именитых врачей. прошу,в студию!

Я бы не советовала, это же тряска, мне даже чихать советовали осторожно, чтобы не оторвалось.
У меня была 5-6 неделя на сохранении, потом на 12 неделе не было другого варианта как лететь. Перелет 6 часов, ночь, еще 2 часа. Прилетела – на следующий день кровь пошла, опять на сохранение, причину не установили. Очень испугалась.

На таком сроке летать категорически запрещено хоть 10 часов, хоть 2 часа. Рискованно, чревато выкидышем. Честно – у вас шансов 50 на 50, или обойдется, или прямо сразу после перелета, а то и в самолете, закровит. Обидно, конечно, отменять поездку, но решайте сами, что вам важнее, поездка или ребенок. А во 2 триместре летать тоже нежелательно, но уже не настолько опасно, там некоторые риски есть, но они уже не так высоки. В 3 триместре – тоже ни в коем случае, если не хотите родить в полете.

что Вы болтаете? и что при этом вредного? из-за чего выкидыш-то будет? кресло неудобное?)))) еда отравленная?))))

На таком сроке летать категорически запрещено хоть 10 часов, хоть 2 часа. Рискованно, чревато выкидышем. Честно – у вас шансов 50 на 50, или обойдется, или прямо сразу после перелета, а то и в самолете, закровит. Обидно, конечно, отменять поездку, но решайте сами, что вам важнее, поездка или ребенок. А во 2 триместре летать тоже нежелательно, но уже не настолько опасно, там некоторые риски есть, но они уже не так высоки. В 3 триместре – тоже ни в коем случае, если не хотите родить в полете.

что Вы болтаете? и что при этом вредного? из-за чего выкидыш-то будет? кресло неудобное?)))) еда отравленная?))))

Я летала в Штаты по работе 2 раза. Все ок. Но опять же я летела на свой страх и риск, прекрасно осознавая последствия.

Я летала на 5-6 неделях (притом долгие перелёты с пересадками) и на 22 неделе. На 5-6 неделе намного легче дался перелёт, несмотря на то, что летела с простудой (насморк, кашель, плохое самочувствие).
Никаких последствий. Если беременность здоровая, то ничем не грозит. А больная беременность и от чихания отвалится.
Сейчас у меня 27 неделя, думаю неделек через 6 слетать в Таиланд, если мужу отпуск дадут.

Ни один врач четко Вам не скажет-да или нет, свое очень индивидуально. На высоте меняется густота крови, возможен застой крови в ногах и нижней части тела. Как на это отреагирует именно Ваш эмбрион-никому, в том числе и Вам, неизвестно. Решайте сами, что для Вас сейчас важнее.

Я не стала лететь,перелёт должен был быть 16 часов.Полетела на 4,5 месяце.И правильно сделала.Никакая поездка не стоит таких нервов.

Не слушайте никого! Летите спокойно! У меня работа связана с перелетами, до 3 месяца спокойно летала) все зависит от вашего самочувствие) если никаких угроз нет, то смело в путь!

Гость
что Вы болтаете? и что при этом вредного? из-за чего выкидыш-то будет? кресло неудобное?)))) еда отравленная?))))

Перепады давления могут вызвать отслойку плодного яйца/плаценты, у вас давление скакнуло, сосудики мелкие порвались, гипертонус возник – и все, процесс запущен. Это небеременные и здоровые при перелете особо ничего не чувствуют и все в порядке, а больные, особенно сердечники, и беременные могут и не долететь благополучно,огрести проблем.

если нет тонуса и угрозы, то лететь вполне можно. Продолжительность полёта тут не при чём, тк в статичном полёте перепадов давления нет, а только при взлёте и посадке. Я летала в Тай беременной на 11 неделе. Врач посоветовала принять !вечи с папаверином перед полётом и взять с собой в дорогу. И следить чтобы не тянуло живот. В итоге всё ОК.
И-не слушайте тех, кто говорит что ничего нельзя. Беременность-это не болезнь. Потому наслаждайтесь ею и не отказывайте себе в приятных впечатьениях

Ну на таком сроке естественно не желательно.Поговорите с врачом.Тем более перелет долгий у вас. Самый благоприятный период – второй триместр. У меня сейчас 3 месяца,4-й пошел, полетим отмечать Новый год, но перелет не такой долгий. Как вы себя чувствуете?

Спасибо за ответ. Вообще я себя чувствую хорошо, анализы через 3 дня буду сдавать там мне доктор скажет как я себя действительно чувствую 😀 побаиваюсь я лететь,незнаю прислушатся к себе или к мнению людей поопытней меня, все таки беременность первая и долгожданная.

Никакой связи с перелетом и выкидышем нет, он и позже случился бы, если такая беременность, к сожалению (
Я летала на 10 неделе с жутким токсикозом на море, только на пользу поездка пошла.
Автор, я как и вы задавилась этим вопросом, могу сказать, мнения у всех разные, в инете полно страшилок, как у подруги подруги, что-то случилось. Но решать только вам. Сходите на УЗИ, к врачу, если у вас все протекает, 4;4 положено, то настраивайтесь на позитив и летите. Если сомневаетесь, то не летите, не заставляйте себя нервничать )

Вы правы, тут повсюду страшылки, незнаю что и думать. но если анализы ,дай Бог, будут хорошими ,то думаю все пройдёт благополучно. Спасибо большое за ответ

Я летала на 5-6 неделях (притом долгие перелёты с пересадками) и на 22 неделе. На 5-6 неделе намного легче дался перелёт, несмотря на то, что летела с простудой (насморк, кашель, плохое самочувствие).
Никаких последствий. Если беременность здоровая, то ничем не грозит. А больная беременность и от чихания отвалится.
Сейчас у меня 27 неделя, думаю неделек через 6 слетать в Таиланд, если мужу отпуск дадут.

Спасибо за ответ) желаю Вам хорошего отдыха))

если нет тонуса и угрозы, то лететь вполне можно. Продолжительность полёта тут не при чём, тк в статичном полёте перепадов давления нет, а только при взлёте и посадке. Я летала в Тай беременной на 11 неделе. Врач посоветовала принять !вечи с папаверином перед полётом и взять с собой в дорогу. И следить чтобы не тянуло живот. В итоге всё ОК.
И-не слушайте тех, кто говорит что ничего нельзя. Беременность-это не болезнь. Потому наслаждайтесь ею и не отказывайте себе в приятных впечатьениях

Я точно так же доктору говорила, что не больная,а беременная. Она не только не рекомендует летать, а и машина и даже половой акт сумела ,так сказать, запретить.

А если перелёт 4-5 часов, то можно лететь?

В интернете начиталась ,что мол, до 4 часов то можно. Но давление при взлете и посадке оно остается давлением,что ты будешь 10 часов лететь ,что 4. Конечно чем дольше,тем больше усталости, но если будут хорошие анализы и самочуствие ,то думаю надо будет пробывать.

Если нет проблем с густой кровью то можно лететь. Слышали про тромбы после перелетов? Это широко известные случаи, можете прочитать в интернете. Во время беременности кровь становится немного гуще, то есть у вас возрастают риски. Есть такие анализы на мутацию генов гемостаза, но простым людям ее редко назначают, только после уже имевших место выкидышей. Так что если вам врач не запрещает то это в прямом смысле на ваш страх и риск, т.к. он не знает что у вас с организмом на глубинном уровне. 10 человек могут спокойно летать, а вот у 11 будут проблемы.

У коллеги дочь так полетела на море, уже 12 лет нет детей. За бугром, кстати, так выскоблили. Оба врачи, что самое показательное. Срок тоже был 5-6 недель. Не рискуйте.

У меня так подруга летала в европу на маленьком сроке, когда прилетела сюда закровило, далее больница, ребенок уцелел

В Новый год полетели в Италию, я тогда ещё не знала о беременности. Вернулись и побежала к врачу. Беременность подтвердили, но через неделю уже случился выкидыш. Нельзя летать на ранних сроках.

Старый ртутный градусник и новый

Тест призрак

Вирус распространяют старушки?

Частые молочницы

Капли или раствор?

Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?

Я похудела на 27 кг.

ЦИСТИТ просто достал.

рассеянный склероз

Беременность после ЭКО

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Читайте также:  Можно ли вязать во время беременности?
Ссылка на основную публикацию